PSICÓLOGA BELINDA HERNÁNDEZ LAVEAGA
Máster en Psicoterapia Breve
Ayudándote a ser la mejor versión de ti misma
Psicóloga
Buscar ayuda psicológica, sobre todo con un especialista en atención emocional lo que llamamos psicoterapeuta no es para nada de “locos”, una psicóloga terapeuta acompaña a aquellas personas que se atreven a querer construir una mejor versión de ellos mismos, que buscan su crecimiento y desarrollo personal o quieren solucionar y/o enfrentar alguna problemática por la que estén pasando.
Terapia Breve
Es una forma de trabajo moderna que busca solucionar las situaciones de las personas de una manera rápida, eficiente y sin tanto sufrimiento.
Se utilizan técnicas originales, de manera creativa, dinámica y flexible.
Es un camino que recorren entre paciente y terapeuta con metas y objetivos de manera saludable y protegida.
Atrévete a construir tu felicidad
Diseña la vida que mereces
Descubre la mejor versión de ti misma
Te sientes mejor contigo misma.
Te conoces mejor.
Puedes ver las cosas desde una perspectiva diferente.
Te da herramientas para problemas futuros.
Terapia individual para niños y adolescentes
Se atienden los aspectos emocionales que estén afectando a niños y adolescentes en su vida diaria, por medio de técnicas, juegos y orientación a padres.
Entre las principales problemáticas que se atienden:
- Baja autoestima
- Miedos
- Duelo por alguna perdida (divorcio, cambio, fallecimiento de algún ser querido)
- Ansiedad
- Timidez/inseguridad
- Entre Otros.
Terapia Individual para Adultos
La forma en que trabajo para acompañar a las personas en su proceso de crecimiento y resolver las dificultades es desde un enfoque de la psicoterapia breve con técnicas de hipnosis ericksoniana, que permiten sanar de una manera creativa, moderna, rescatando los recursos de la persona en tiempos más cortos de manera agradable o con menos incomodidad.
Entre las problemáticas que se atienden en adultos se destacan: baja autoestima, violencia/dependencia emocional, inseguridad, empoderamiento, femenino, depresión, problemas de ansiedad, reconexión contigo, desarrollo personal, entre otros.
Terapia Grupal
La terapia grupal es un gran apoyo para trabajar de manera colaborativa temas en específicos,
A lo largo del año se trabajan diversos temas, te invito a que visites los talleres que podemos ofrecerte y estés pendiente de la fecha en que se imparten.
Talleres
A través de los talleres se brinda un espacio para desarrollar diversas temáticas combinando información teórica con vivencial haciendo una experiencia única para ti, generando un cambio individual y colectivo.
Cuerpo en Positivo
Es un taller de autoestima e imagen corporal, este taller tiene dos versiones para mujeres y para adolescentes.
Se trabaja la aceptación, el como validar nuestro cuerpo desde el respeto, cuidado y amor.
Ser libre
Grupo enfocado para mujeres que han pasado o están en una relación codependiente y de apego. La finalidad es reflexionar y brindar herramientas para poder vivir de una manera libre y plena, desde una psicología feminista, por medio de dinámicas, reflexiones y círculos de lectura.
Yo primero
Este taller está enfocado al autocuidado para mujeres
Te ofrece estrategias para desarrollar un estilo de vida saludable y de bienestar, buscar fortalecer áreas que te generen placer y mayor conexión contigo misma.
Cambia tu mente cambia tu cuerpo
Taller dirigido a mujeres que están inconformes con su peso y quieren relacionarse y explorar una forma diferente para relacionarse con la comida y su cuerpo.
Tejiendo vínculos
Enfocado a desarrollar estrategias para fortalecer la relación entre madres e hijas, brindando herramientas de comunicación efectiva, resolución de conflictos basados en la comprensión y en el amor mutuo.
¿Quién soy yo?
Apasionada de la psicología …
Soy Belinda Hernández Laveaga, psicóloga con Maestría en Psicoterapia Breve
Graduada con honores de la Licenciatura de Psicología por la Universidad Juárez del Estado de Durango.
Maestría en Psicoterapia breve con “mención honorifica” por el Instituto Agustín Palacios Escudero.
Soy miembro fundador del Colegio de Psicólogos capítulo Durango.
Más de 10 años de experiencia de trabajo en el consultorio con niños, adolescentes y adultos.
Búscame En Mis Redes Sociales
Para Profesionales de la Salud y Personal que Tabajan con Violencia.
TALLER DE AUTOCUIDADO
Brinda a los profesionistas que trabajan con temáticas de violencias herramientas para cuidarse, evitar el desgaste emocional mediante técnicas creativas y originales que favorecen el bienestar y cuidado personal.
TRABAJANDO CON PERSPECTIVA DE GÉNERO.
–Técnicas para el trabajo con mujeres víctimas de violencia.
–El empoderamiento como una forma de trabajo con mujeres víctimas de violencia.
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Psic. Belinda Hernández Laveaga
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Fracc. Los Remedios, Dgo, Mex.
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